fbpx

โปรแกรมหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรง

Cardiovascular disease (CVD) หมายถึงกลุ่มโรคที่ทำให้เกิดโรคหัวใจ และ หลอดเลือดผิดปกติ ซึ่งนำมาสู่โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด โรคอัมพฤกษ์ อัมพาตย์ โรคไต เป็นต้น

ความเสี่ยงของกลุ่มโรคนี้ มักเกิดจากน้ำตาลหรือไขมันในเลือดสูงผิดปกติเป็นเวลานาน ซึ่งหากไม่ได้รับการแก้ไข ทำให้หลอดเลือดแข็งตัว และตีบตัวลงได้

ไขมันในเลือดสูงคืออะไร?

โรคไขมันในเลือดสูง (Dyslipidemia) เป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดมากกว่าปกติ ซึ่งทั่วไปแล้วไขมันในเลือดของคนเราจะมีอยู่ด้วยกัน 2 ชนิด คือ

  • คอเลสเตอรอล (Cholesterol) แบ่งย่อยออกเป็นไขมันความหนาแน่นสูง (High-Density Lipoprotein: HDL)ซึ่งเป็นไขมันดีและไขมันความหนาแน่นต่ำ (Low-Density Lipoprotein: LDL) ซึ่งเป็นไขมันชนิดไม่ดีซึ่งระดับคอเลสเตอรอลมักจะแปรผันตามอาหารที่รับประทาน ผู้ป่วยคอเลสเตอรอลสูงบางรายอาจเกิดขึ้นจากกรรมพันธุ์ ซึ่งระดับคอเลสเตอรอLDL คนปกติไม่ควรเกิน 160mg/dL
  • ไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) เป็นไขมันอีกชนิดหนึ่งซึ่งเกิดได้จากการสังเคราะห์ของตับและลำไส้เล็ก รวมถึงอาหารและโรคบางชนิดที่ทำให้การเผาผลาญไขมันผิดปกติ เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคไต รวมถึงการดื่มสุรา และการใช้ยาบางประเภท ค่าปกติของไตรกลีเซอไรด์คือไม่เกิน 150 mg/dL

อย่างไรก็ตาม เมื่อร่างกายมีการสะสมไขมันเหล่านี้เป็นปริมาณมาก ไขมันจะไปเกาะตามผนังหลอดเลือดทำให้หลอดเลือดตีบหรืออุดตัน เลือดไหลเวียนได้ไม่สะดวก ซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ มากมาย โดยเฉพาะโรคหัวใจและหลอดเลือด อัมพฤกษ์ อัมพาต และเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

สาเหตุของโรคไขมันในเลือดสูง เช่น

  • การบริโภคอาหารที่ผิดหลักโภชนาการ เช่น การรับประทานอาหารที่มีไขมันมาก หรือมีส่วนประกอบของน้ำตาลสูง
  • ออกกำลังกายหรือเคลื่อนไหวร่างกายน้อย
  • ความผิดปกติทางกรรมพันธุ์
  • โรคบางชนิด เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคต่อมไทรอยด์ทำงานได้น้อย
  • การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาขับปัสสาวะ ยาคุมกำเนิด เป็นระยะเวลานาน
  • การดื่มสุราเป็นประจำ
  • การสูบบุหรี่

อาการของภาวะไขมันในเลือดสูง

โดยปกติแล้วโรคไขมันในเลือดสูงจะไม่แสดงอาการอะไร จะรู้ได้ก็ต่อเมื่อเจาะเลือดไปตรวจหาระดับไขมันแต่ละชนิด แต่การที่มีระดับไขมันในเลือดสูงโดยไม่รักษา อาจทำให้ตับอ่อนอักเสบส่งผลให้ปวดท้อง หรือในระยะยาวเป็นโรคหลอดเลือดสมอง อัมพฤก อัมพาตย์หรือโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดได้

Chevala มีโปรแกรมเพื่อลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือด และไขมันในเลือด